DimagrimentE
rimettersi in forma...con la TESTA
Come funziona?
Il percorso prevede un minimo di 3 incontri.
Nella primo incontro, analizzeremo le abitudini alimentari e di vita
attuali, stabilendo insieme gli obiettivi da raggiungere.
Nel secondo incontro, elaboreremo un regime alimentare alternativo, compatibile con il tuo stile di vita, e valuteremo le abitudini da modificare, al fine di raggiungere gli obiettivi concordati.
Nel terzo incontro, a distanza di qualche settimana, analizzeremo le difficoltà incontrate nel percorso e nella gestione del nuovo regime alimentare, apportando, qualora fosse necessario, delle modifiche. Approfondiremo anche gli strumenti per poter gestire in modo autonomo la tua nuova alimentazione.
