DimagrimentE

rimettersi in forma...con la TESTA

Come funziona?

Il percorso prevede un minimo di 3 incontri. 

 

Nella primo incontro, analizzeremo le abitudini alimentari e di vita

attuali, stabilendo insieme gli obiettivi da raggiungere.

 

 

 

 

Nel secondo incontro, elaboreremo un regime alimentare alternativo, compatibile con il tuo stile di vita, e valuteremo le abitudini da modificare, al fine di raggiungere gli obiettivi concordati.

 

Nel terzo incontro, a distanza di qualche settimana, analizzeremo le difficoltà incontrate nel percorso e nella gestione del nuovo regime alimentare, apportando, qualora fosse necessario, delle modifiche. Approfondiremo anche gli strumenti per poter gestire in modo autonomo la tua nuova alimentazione.